Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 30s
7km 359m
(05:14/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Biegnij Warszawo Pokaż
51min 06s
10km 000m
(05:07/km)
icon_
1h 29min
17km 359m
(05:09/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 21s
11km 016m
(05:07/km)
icon_
56min
11km 016m
(05:06/km)
 
13
icon_11311
Siłownia Pokaż
1h 10min
14
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 40s
6km 896m
(05:02/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 45s
5km 012m
(05:20/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 32s
12km 519m
(05:33/km)
icon_11311
Siłownia Pokaż
1h 00min
icon_
2h 10min
24km 427m
(05:21/km)
icon_
2h 10min
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 24s
5km 565m
(05:28/km)
22
icon_11311
Siłownia Pokaż
50min
23
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 32s
8km 212m
(05:03/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 33s
14km 028m
(05:15/km)
icon_
2h 25min
27km 805m
(05:13/km)
icon_
50min
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 28s
7km 130m
(05:32/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 46s
15km 750m
(05:31/km)
icon_
2h 06min
22km 880m
(05:31/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 03min 80km 378m 05:16/km 11.39 km/h
Siłownia: 3h 00min 0km 000m