| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2019 | Luty 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 09min
54km 330m
(05:41/km)
 1h 05min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 07min
39km 790m
(06:13/km)
48min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 10min
52km 650m
(05:53/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 33min
47km 440m
(05:45/km)
56min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 21min
47km 830m
(05:27/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 00min | 204km 700m | 05:51/km | 10.23 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 3h 49min | 0km 000m |
