| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 36min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 55min
18km 350m
(06:19/km)
1h 02min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
26km 690m
(06:19/km)
1h 06min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
27km 690m
(05:59/km)
55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 22min | 62km 250m | 06:08/km | 9.77 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 4h 16min | 0km 000m |
