Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2022
Przejdź do:
Wrzesień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieg ciągły Pokaż
1h 00min 48s
11km 000m
(05:32/km)
3
4
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
12min 17s
2km 000m
(06:09/km)
icon_0
Bieg ciągły Pokaż
30min 46s
6km 000m
(05:08/km)
icon_0
Trucht Pokaż
10min 55s
2km 000m
(05:28/km)
5
icon_0
Bieg ciągły Pokaż
1h 24min 02s
15km 000m
(05:36/km)
6
7
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
13min 17s
2km 000m
(06:39/km)
icon_0
Trucht Pokaż
11min 50s
2km 000m
(05:55/km)
icon_0
Interwały Pokaż
24min 47s
6km 000m
(04:08/km)
icon_
4h 08min
46km 000m
(05:24/km)
 
8
9
icon_0
Bieg ciągły Pokaż
1h 24min 55s
15km 000m
(05:40/km)
10
11
icon_0
Rozgrzewka Pokaż
12min 12s
2km 000m
(06:06/km)
icon_0
Trucht Pokaż
12min 09s
2km 000m
(06:05/km)
icon_0
Interwały Pokaż
15min 39s
3km 600m
(04:21/km)
12
13
14
icon_
2h 04min
22km 600m
(05:31/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
27
28
icon_
40min
8km 000m
(05:00/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 35s
5km 000m
(05:43/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 57s
5km 000m
(05:11/km)
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 52s
5km 000m
(05:22/km)
3
4
icon_
1h 21min
15km 000m
(05:25/km)
 

Razem - Sierpień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 48min 86km 600m 05:24/km 11.10 km/h