| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2016 | Grudzień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 29min
42km 266m
(07:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
25km 275m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 22min
3km 403m
(06:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 22min | 3km 403m | 06:34/km | 9.12 km/h |
| Jazda na rowerze: | 7h 22min | 67km 541m | 06:32/km | 9.17 km/h |
