| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2016 | Listopad 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 9min
1km 289m
(07:22/km)
 6h 45min
57km 639m
(07:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
4km 184m
(19:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
4km 516m
(16:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 29min
42km 266m
(07:47/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 13min | 4km 516m | 16:14/km | 3.69 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 05min | 61km 823m | 07:51/km | 7.64 km/h |
