Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
icon_0
Biegnij Warszawo Pokaż
54min 20s
10km 000m
(05:26/km)
icon_
54min
10km 000m
(05:26/km)
 
7
8
icon_0
Bieg Pokaż
44min 46s
7km 000m
(06:24/km)
9
10
icon_0
Bieg Pokaż
35min 28s
6km 530m
(05:26/km)
icon_0
Bieg Pokaż
4min 37s
1km 000m
(04:37/km)
11
12
icon_0
Bieg Pokaż
54min 14s
10km 020m
(05:25/km)
13
icon_
2h 19min
24km 550m
(05:39/km)
 
14
15
icon_0
Bieg Pokaż
33min
6km 000m
(05:30/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 14s
8km 200m
(05:02/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 14s
5km 000m
(05:39/km)
icon_
1h 42min
19km 200m
(05:20/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 42s
7km 500m
(05:18/km)
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
7km 000m
(06:09/km)
27
icon_
1h 22min
14km 500m
(05:42/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 42s
7km 500m
(05:18/km)
29
30
31
1
2
3
icon_
39min
7km 500m
(05:17/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 58min 75km 750m 05:31/km 10.87 km/h