Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2017
Przejdź do:
Lipiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
37min 16s
14km 463m
(02:35/km)
30
icon_0
Running Pokaż
30min 23s
7km 006m
(04:20/km)
HR:162/177
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
52min 25s
12km 006m
(04:22/km)
HR:158/171
4
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 46s
67km 360m
(02:00/km)
icon_
1h 22min
19km 012m
(04:21/km)
icon_
2h 52min
81km 823m
(02:06/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
35min 10s
8km 008m
(04:23/km)
HR:147/167
6
7
icon_0
Running Pokaż
43min 03s
10km 008m
(04:18/km)
HR:156/217
8
9
10
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 50s
37km 761m
(02:04/km)
11
icon_
1h 18min
18km 016m
(04:20/km)
icon_
1h 17min
37km 761m
(02:03/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 27s
17km 004m
(04:26/km)
HR:155/169
14
15
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 29s
60km 006m
(01:52/km)
16
17
18
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 46s
57km 014m
(01:54/km)
icon_
1h 15min
17km 004m
(04:26/km)
icon_
3h 41min
117km 020m
(01:53/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
29min 50s
7km 008m
(04:15/km)
HR:159/174
20
21
22
icon_62714
Jazda na rowerze Pokaż
1h 43min 39s
55km 088m
(01:53/km)
23
icon_0
Running Pokaż
29min 32s
7km 017m
(04:13/km)
HR:155/166
24
25
icon_0
Running Pokaż
56min 01s
13km 005m
(04:18/km)
HR:161/176
icon_
1h 55min
27km 030m
(04:16/km)
icon_
1h 43min
55km 088m
(01:52/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
34min 16s
8km 009m
(04:17/km)
HR:150/161
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 26s
15km 329m
(04:24/km)
HR:156/172
2
icon_
1h 41min
23km 338m
(04:21/km)
 

Razem - Czerwiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 55min 82km 065m 04:20/km 13.84 km/h
Jazda na rowerze: 8h 57min 277km 229m 01:56/km 30.94 km/h