Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_225348
Jazda na rowerze Pokaż
3h 25min 25s
46km 242m
(04:27/km)
27
icon_0
Szczupła Sylwetka Pokaż
45min 34s
6km 270m
(07:16/km)
28
29
30
31
1
icon_0
Slow Jogging Pokaż
49min 04s
6km 145m
(07:59/km)
icon_
1h 34min
12km 415m
(07:37/km)
icon_
3h 25min
46km 242m
(04:26/km)
 
2
icon_0
Szczupła sylwetka Pokaż
44min 33s
6km 016m
(07:24/km)
3
icon_0
Slow Jogging + Pokaż
51min 14s
7km 482m
(06:51/km)
4
5
icon_0
Slow Jogging Pokaż
50min 05s
7km 619m
(06:34/km)
6
7
8
icon_
2h 25min
21km 117m
(06:54/km)
 
9
icon_0
Szczupła Sylwetka Pokaż
35min 31s
4km 735m
(07:30/km)
10
icon_0
Slow Jogging Pokaż
35min 56s
4km 363m
(08:14/km)
11
12
13
14
icon_0
Jogging Pokaż
31min 12s
4km 002m
(07:48/km)
15
icon_0
Jogging Pokaż
30min
4km 280m
(07:01/km)
icon_
2h 12min
17km 380m
(07:37/km)
85.5
 
16
icon_0
Średni bieg Pokaż
30min 06s
4km 630m
(06:30/km)
17
icon_0
Średni bieg Pokaż
30min 02s
4km 807m
(06:15/km)
18
icon_0
Średni bieg Pokaż
33min 35s
5km 552m
(06:03/km)
19
icon_0
Jogging Pokaż
30min 04s
4km 171m
(07:13/km)
20
icon_0
Jogging Pokaż
30min
4km 092m
(07:20/km)
21
22
icon_0
Jogging Pokaż
30min 02s
4km 249m
(07:04/km)
icon_
3h 03min
27km 501m
(06:41/km)
 
23
icon_0
Mocniejszy bieg Pokaż
36min 08s
6km 011m
(06:01/km)
24
25
26
27
28
29
icon_
36min
6km 011m
(06:00/km)
 
30
icon_0
Lekki bieg Pokaż
30min 04s
4km 571m
(06:35/km)
1
icon_0
Średni bieg Pokaż
39min 29s
6km 165m
(06:24/km)
2
3
4
5
6
icon_
1h 09min
10km 736m
(06:28/km)
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 37min 82km 725m 06:58/km 8.59 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m