Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2020
Przejdź do:
Listopad 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
 
5
6
icon_0
Szczupła sylwetka. Pokaż
48min 30s
6km 512m
(07:27/km)
HR:152/170
7
8
9
10
11
icon_0
Szczupła sylwetka. Pokaż
46min 30s
7km 125m
(06:32/km)
icon_
1h 35min
13km 637m
(06:57/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Szczupła sylwetka Pokaż
47min 49s
6km 335m
(07:33/km)
icon_
47min
6km 335m
(07:32/km)
86.4
  
19
icon_0
Szczupła sylwetka Pokaż
45min 32s
5km 852m
(07:47/km)
20
21
22
23
24
25
icon_0
Szczupła sylwetka Pokaż
46min 53s
6km 129m
(07:39/km)
icon_
1h 32min
11km 981m
(07:42/km)
5
 
26
icon_225348
Jazda na rowerze Pokaż
3h 25min 25s
46km 242m
(04:27/km)
27
icon_0
Szczupła Sylwetka Pokaż
45min 34s
6km 270m
(07:16/km)
28
29
30
31
1
icon_0
Slow Jogging Pokaż
49min 04s
6km 145m
(07:59/km)
icon_
1h 34min
12km 415m
(07:37/km)
icon_
3h 25min
46km 242m
(04:26/km)
 

Razem - Październik 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 40min 38km 223m 07:20/km 8.17 km/h
Jazda na rowerze: 3h 25min 46km 242m 04:26/km 13.51 km/h