| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 18km 800m
 18km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23km 600m
17km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13km 000m
6km 000m
 12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12km 100m
14km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
30km 100m
(05:59/km)
9km 000m
 27km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 42min | 85km 300m | 05:59/km | 10.00 km/h |
| Jazda na rowerze: | 46km 000m | |||
| Kajakarstwo: | 12km 000m | |||
| Spacer: | 13km 000m |
