| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2021 | Listopad 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 56min
21km 007m
(08:24/km)
 4h 35min
25km 051m
(10:59/km)
 4h 31min
8km 957m
(30:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
17km 087m
(08:20/km)
3h 28min
21km 976m
(09:28/km)
2h 33min
6km 786m
(22:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 22min
17km 324m
(08:14/km)
4h 51min
27km 078m
(10:45/km)
3h 49min
8km 381m
(27:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
16km 885m
(08:22/km)
3h 17min
19km 381m
(10:09/km)
1h 41min
4km 439m
(22:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
21km 827m
(08:02/km)
3h 44min
20km 412m
(10:59/km)
6h 54min
16km 105m
(25:45/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 12min | 81km 283m | 08:16/km | 7.25 km/h |
| Jazda samochodem: | 17h 58min | 101km 980m | 10:34/km | 5.67 km/h |
| Marsz: | 18h 58min | 43km 690m | 26:04/km | 2.30 km/h |
