| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2015 | Marzec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
4km 747m
(08:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
5km 744m
(08:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
2km 000m
(07:36/km)
1h 37min
8km 627m
(11:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15min
2km 000m
(07:48/km)
2h 13min
12km 096m
(11:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
14km 997m
(11:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 21min | 9km 744m | 08:23/km | 7.15 km/h |
| Nordic walking: | 6h 44min | 35km 720m | 11:18/km | 5.30 km/h |