Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
icon_128432
Nordic walking Pokaż
35min 06s
3km 003m
(11:41/km)
7
8
9
10
11
icon_
35min
3km 003m
(11:41/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_8873
Rower Pokaż
30min
icon_128432
Nordic walking Pokaż
22min 58s
2km 023m
(11:21/km)
icon_0
Running Pokaż
17min 16s
2km 011m
(08:35/km)
icon_
17min
2km 011m
(08:35/km)
icon_
30min
icon_
22min
2km 023m
(11:21/km)
 
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
20min 01s
2km 568m
(07:48/km)
24
icon_128432
Nordic walking Pokaż
36min 40s
2km 603m
(14:05/km)
25
icon_0
Running Pokaż
18min 55s
2km 381m
(07:57/km)
icon_
38min
4km 949m
(07:52/km)
icon_
36min
2km 603m
(14:05/km)
 
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
15min 25s
2km 096m
(07:21/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
23min 26s
2km 651m
(08:50/km)
1
icon_
38min
4km 747m
(08:11/km)
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 35min 11km 707m 08:07/km 7.39 km/h
Nordic walking: 1h 34min 7km 629m 12:25/km 4.83 km/h
Rower: 30min 0km 000m