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Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość

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Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Walking 59min 40s 5km 056m (11:48/km) (5.08 km/h) Walking 1h 05min 07s 5km 124m (12:42/km) (4.72 km/h) Walking 32min 24s 2km 565m (12:38/km) (4.75 km/h)	2 Walking 17min 13s 1km 296m (13:17/km) (4.52 km/h) Walking 29min 34s 2km 388m (12:23/km) (4.85 km/h) Walking 33min 48s 2km 600m (13:00/km) (4.62 km/h) Walking 15min 55s 1km 143m (13:56/km) (4.31 km/h)	3 Walking 2h 08min 20s 10km 462m (12:16/km) (4.89 km/h)	4 Walking 1h 05min 40s 5km 060m (12:59/km) (4.62 km/h) Walking 1h 05min 5km 234m (12:25/km) (4.83 km/h) Walking 4min 02s 284m (14:12/km) (4.22 km/h) Walking 11min 21s 851m (13:20/km) (4.50 km/h) Walking 17s 034m (08:20/km) (7.20 km/h) Walking 1h 20min 17s 8km 946m (08:58/km) (6.69 km/h)	5	6 Walking 58min 50s 4km 569m (12:53/km) (4.66 km/h) Walking 47min 13s 3km 368m (14:01/km) (4.28 km/h) Walking 4min 25s 341m (12:57/km) (4.63 km/h)	7 Walking 27min 09s 2km 422m (11:13/km) (5.35 km/h) Walking 26min 38s 2km 255m (11:49/km) (5.08 km/h) Walking 6min 58s 594m (11:44/km) (5.12 km/h)	12h 59min 64km 592m (12:04/km) (4.97 km/h)

8	9 Walking 8min 13s 663m (12:24/km) (4.84 km/h) Walking 19min 48s 1km 498m (13:13/km) (4.54 km/h) Walking 7min 25s 533m (13:55/km) (4.31 km/h) Walking 26min 21s 2km 120m (12:26/km) (4.83 km/h)	10 Walking 1h 04min 15s 5km 244m (12:15/km) (4.90 km/h) Walking 36min 21s 2km 645m (13:45/km) (4.37 km/h) Walking 40min 28s 5km 469m (07:24/km) (8.11 km/h)	11 Walking 36s 039m (15:23/km) (3.90 km/h) Walking 1h 10min 20s 4km 588m (15:20/km) (3.91 km/h) Walking 53min 56s 3km 734m (14:27/km) (4.15 km/h)	12 Walking 9min 31s 636m (14:58/km) (4.01 km/h) Walking 2h 12min 08s 10km 357m (12:45/km) (4.70 km/h) Walking 4min 40s 328m (14:14/km) (4.22 km/h)	13 Walking 1h 08min 12s 5km 015m (13:36/km) (4.41 km/h) Walking 3min 27s 274m (12:35/km) (4.77 km/h) Walking 3min 30s 254m (13:47/km) (4.35 km/h)	14 Walking 2h 11min 34s 10km 539m (12:29/km) (4.81 km/h)	11h 20min 53km 936m (12:37/km) (4.75 km/h)

15 Walking 2h 15min 21s 10km 415m (13:00/km) (4.62 km/h)	16 Walking 2h 09min 06s 10km 369m (12:27/km) (4.82 km/h)	17 Walking 9min 56s 752m (13:13/km) (4.54 km/h)	18	19 Walking 2h 17min 30s 11km 157m (12:19/km) (4.87 km/h) Walking 1h 09min 04s 5km 384m (12:50/km) (4.68 km/h)	20 Walking 1h 06min 35s 5km 348m (12:27/km) (4.82 km/h)	21 Walking 2h 13min 04s 10km 446m (12:44/km) (4.71 km/h) Walking 20min 32s 1km 319m (15:34/km) (3.85 km/h)	11h 41min 55km 190m (12:42/km) (4.72 km/h)

22 Walking 1h 20min 31s 5km 226m (15:24/km) (3.89 km/h)	23 Walking 1h 10min 34s 5km 134m (13:45/km) (4.37 km/h) Walking 1h 04min 55s 5km 267m (12:20/km) (4.87 km/h)	24 Walking 1h 08min 08s 5km 249m (12:59/km) (4.62 km/h) Walking 1h 06min 56s 5km 312m (12:36/km) (4.76 km/h)	25	26 Walking 2h 09min 36s 10km 285m (12:36/km) (4.76 km/h)	27 Walking 1h 04min 59s 5km 040m (12:54/km) (4.65 km/h) Walking 1h 07min 26s 5km 378m (12:32/km) (4.79 km/h)	28	10h 13min 46km 891m (13:04/km) (4.59 km/h)

29 Walking 1h 03min 35s 4km 605m (13:48/km) (4.35 km/h)	30 Walking 1h 08min 41s 5km 366m (12:48/km) (4.69 km/h)	31 Walking 1h 12min 12s 5km 398m (13:23/km) (4.49 km/h)	1	2 Walking 1h 10min 06s 5km 455m (12:51/km) (4.67 km/h)	3 Walking 2h 12min 53s 10km 646m (12:29/km) (4.81 km/h)	4 Walking 1h 11min 19s 5km 432m (13:08/km) (4.57 km/h) Walking 1h 08min 47s 5km 378m (12:47/km) (4.69 km/h)	9h 07min 42km 280m (12:57/km) (4.63 km/h)

Razem - Maj 2017

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Walking:	49h 39min	235km 978m	12:37/km	4.75 km/h