Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2025
Przejdź do:
Czerwiec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
Plan:
Bieg
8km 000m
30
1
Plan:
Bieg
3km 000m
2
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 24s
4km 084m
(05:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 23s
1km 100m
(04:54/km)
3
Plan:
Bieg
6km 000m
4
icon_
26min
5km 184m
(05:09/km)
 
5
6
Plan:
Bieg
8km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
8km 074m
(05:21/km)
7
8
Plan:
Bieg
3km 000m
9
10
Plan:
Bieg
8km 000m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 04s
8km 010m
(05:15/km)
icon_
1h 25min
16km 084m
(05:17/km)
 
12
13
Plan:
Bieg
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 56s
8km 170m
(05:23/km)
14
15
Plan:
Bieg
5km 000m
16
17
Plan:
Z podbiegami
8km 000m
18
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 31s
8km 955m
(05:18/km)
icon_
1h 31min
17km 125m
(05:20/km)
 
19
20
Plan:
Bieg
12km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 18s
12km 131m
(05:28/km)
21
22
Plan:
Bieg
3km 000m
23
24
Plan:
Bieg
6km 000m
Szybkie tempo
4km 000m
25
icon_
1h 06min
12km 131m
(05:27/km)
 
26
27
Plan:
Bieg
10km 000m
28
29
Plan:
Bieg
6km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 59s
6km 159m
(05:21/km)
30
31
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
1
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 48s
8km 872m
(05:30/km)
icon_
1h 21min
15km 031m
(05:26/km)
 

Razem - Maj 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 02min 56km 683m 05:20/km 11.23 km/h