Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2018
Przejdź do:
Czerwiec 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 51s
7km 154m
(05:34/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 41min 02s
30km 379m
(07:17/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 51min 47s
23km 002m
(10:05/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 18s
6km 730m
(07:46/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 13s
6km 039m
(06:10/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 54s
10km 002m
(05:05/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 39s
5km 122m
(06:22/km)
icon_
11h 05min
88km 428m
(07:31/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 56s
5km 468m
(05:39/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 21s
4km 596m
(05:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 44s
1km 798m
(09:52/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 03s
10km 261m
(05:22/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 48s
11km 602m
(05:35/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 55min 32s
21km 503m
(08:10/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 47s
2km 284m
(06:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 08min 55s
21km 097m
(06:07/km)
icon_
8h 32min
78km 609m
(06:30/km)
icon_
40min
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 45s
11km 563m
(05:36/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 01s
4km 763m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 25s
3km 103m
(06:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 22s
4km 917m
(05:34/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 13s
15km 256m
(05:12/km)
19
20
icon_192676
Trekking Pokaż
5h 34min 44s
22km 556m
(14:50/km)
icon_
3h 38min
39km 602m
(05:31/km)
icon_
34min
icon_
5h 34min
22km 556m
(14:50/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 12s
11km 566m
(05:17/km)
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 40s
4km 630m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 06s
3km 559m
(06:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 58s
6km 751m
(05:29/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
8km 093m
(06:38/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 23s
13km 180m
(04:35/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 04s
12km 905m
(05:07/km)
icon_
5h 28min
60km 684m
(05:24/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 56s
4km 839m
(05:46/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 11s
1km 842m
(08:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 30s
4km 852m
(05:28/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 57s
7km 761m
(05:55/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 36s
8km 063m
(05:32/km)
1
2
icon_0
Chojnik Maraton Pokaż
5h 47min 12s
47km 099m
(07:22/km)
3
icon_
8h 28min
74km 456m
(06:49/km)
 

Razem - Maj 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30h 46min 287km 526m 06:25/km 9.35 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 15min 0km 000m
Trekking: 5h 34min 22km 556m 14:50/km 4.04 km/h