Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2017
Przejdź do:
Kwiecień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 30s
8km 284m
(04:46/km)
4
5
icon_
39min
8km 284m
(04:46/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 43s
10km 286m
(04:56/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 34s
9km 433m
(04:43/km)
9
icon_188762
Pływanie Pokaż
11min 10s
500m
(22:20/km)
icon_188762
Pływanie Pokaż
11min 30s
500m
(23:00/km)
10
icon_0
Bieganie bieżnia Pokaż
1h 10min
13km 700m
(05:07/km)
11
icon_0
Bieganie z wózkiem Pokaż
1h 10min 59s
12km 570m
(05:39/km)
12
icon_
3h 56min
45km 989m
(05:08/km)
icon_
22min
1km 000m
(22:40/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 51s
10km 002m
(04:35/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 18s
13km 128m
(04:58/km)
16
icon_188762
Pływanie Pokaż
11min 15s
500m
(22:30/km)
icon_188762
Pływanie Pokaż
11min 30s
500m
(23:00/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 12s
9km 999m
(04:37/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 39s
21km 239m
(05:55/km)
icon_
4h 43min
54km 368m
(05:12/km)
icon_
22min
1km 000m
(22:45/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
13km 050m
(04:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
2km 000m
(07:30/km)
23
24
25
icon_0
10. PANAS Półmaraton Ślężański Pokaż
1h 51min 28s
21km 097m
(05:17/km)
26
icon_
3h 06min
36km 147m
(05:09/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Marzec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 25min 144km 788m 05:08/km 11.66 km/h
Pływanie: 45min 2km 000m 22:42/km 2.64 km/h