Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min
11km 000m
(05:44/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
11km 000m
(04:50/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 27s
13km 026m
(05:15/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 55s
12km 865m
(05:21/km)
1
icon_
4h 13min
47km 891m
(05:17/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 25min 26s
26km 949m
(05:24/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 31s
12km 000m
(05:58/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 02min 52s
31km 529m
(05:48/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 09s
13km 906m
(04:54/km)
8
icon_
7h 47min
84km 384m
(05:32/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 41s
11km 091m
(05:01/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 14s
11km 202m
(04:56/km)
11
12
13
14
icon_0
Łemko Ultra-Maraton 2017 Pokaż
5h 31min 11s
48km 000m
(06:54/km)
15
icon_
7h 22min
70km 293m
(06:17/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_188762
Pływanie Pokaż
10min
500m
(20:00/km)
22
icon_
10min
500m
(20:00/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_188762
Pływanie Pokaż
10min
500m
(20:00/km)
29
icon_
10min
500m
(20:00/km)
 
30
31
1
2
3
icon_188762
Pływanie Pokaż
7min
350m
(20:00/km)
icon_188762
Pływanie Pokaż
7min
350m
(20:00/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
6km 564m
(05:06/km)
icon_
33min
6km 564m
(05:06/km)
icon_
14min
700m
(20:00/km)
 

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 10min 154km 677m 05:53/km 10.20 km/h
Pływanie: 20min 1km 000m 20:00/km 3.00 km/h