Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 42s
12km 019m
(05:13/km)
HR:146/165
icon_0
Running Pokaż
26s 88cs
072m
(06:01/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 42s
12km 019m
(05:13/km)
HR:146/165
icon_0
Running Pokaż
26s 88cs
072m
(06:01/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
12km 260m
(05:29/km)
HR:145/157
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
12km 260m
(05:29/km)
HR:145/157
30
icon_0
Running Pokaż
41min 53s
8km 711m
(04:48/km)
HR:157/168
icon_0
Running Pokaż
41min 53s
8km 711m
(04:48/km)
HR:157/168
31
1
icon_0
Running Pokaż
40s 17cs
064m
(10:25/km)
icon_0
Running Pokaż
53s 10cs
026m
(33:58/km)
icon_0
Running Pokaż
27s 82cs
icon_0
Running Pokaż
19s 57cs
035m
(09:03/km)
icon_0
Running Pokaż
3min 04s
566m
(05:25/km)
HR:107/146
icon_0
Running Pokaż
48min 47s
10km 111m
(04:49/km)
HR:160/174
icon_0
Running Pokaż
30min 10s
5km 304m
(05:41/km)
2
icon_0
Running Pokaż
2h 49min 35s
30km 151m
(05:37/km)
HR:145/161
icon_
9h 58min
112km 381m
(05:19/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 44min 66km 124m 05:12/km 11.51 km/h