Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
37min 57s
8km 010m
(04:44/km)
HR:158/176
icon_0
Running Pokaż
5min 16s
840m
(06:16/km)
HR:139/147
4
icon_0
Running Pokaż
54min 39s
10km 088m
(05:25/km)
HR:147/176
5
6
7
icon_
1h 37min
18km 938m
(05:10/km)
 
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
54min 44s
10km 009m
(05:28/km)
HR:149/165
icon_0
Running Pokaż
3min 58s
553m
(07:10/km)
HR:132/138
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
50min 11s
10km 007m
(05:01/km)
HR:168/201
14
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 57s
12km 511m
(05:55/km)
HR:149/173
icon_
3h 02min
33km 080m
(05:31/km)
75.0
  
15
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
53min 45s
10km 243m
(05:15/km)
HR:154/177
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 35s
17km 015m
(05:23/km)
HR:155/169
icon_
2h 25min
27km 258m
(05:19/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
42min 23s
8km 012m
(05:17/km)
HR:162/185
3
4
icon_0
Running Pokaż
54min 48s
10km 014m
(05:28/km)
HR:155/176
icon_
1h 37min
18km 026m
(05:23/km)
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 06min 79km 276m 05:22/km 11.16 km/h