Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
41min 31s
7km 603m
(05:28/km)
HR:137/155
2
3
icon_0
Running Pokaż
42min 06s
7km 811m
(05:23/km)
HR:135/163
4
5
6
7
icon_
1h 23min
15km 414m
(05:25/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 23s
10km 068m
(06:30/km)
HR:133/159
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
7km 344m
(05:44/km)
HR:133/159
13
14
icon_
1h 47min
17km 412m
(06:10/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
icon_0
Kopiec Kościuszki i okolice.gpx Pokaż
1h 12min 21s
11km 104m
(06:31/km)
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
55min 29s
8km 715m
(06:22/km)
HR:130/150
27
icon_0
Running Pokaż
12min 03s
2km 780m
(04:20/km)
HR:158/184
28
icon_
2h 19min
22km 599m
(06:11/km)
 
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
27min 07s
5km 230m
(05:11/km)
HR:143/162
3
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
5km 156m
(06:25/km)
HR:125/147
4
5
icon_0
Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 05min 39s
12km 845m
(05:07/km)
HR:166/177
icon_
2h 05min
23km 231m
(05:25/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 30min 55km 425m 05:58/km 10.05 km/h