Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
47min 21s
12km 720m
(03:43/km)
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
6km 212m
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
21min
3km 908m
(05:22/km)
icon_
21min
10km 120m
(05:22/km)
icon_
47min
12km 720m
(03:43/km)
icon_
30min
 
4
5
6
7
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
32min
9km 000m
(03:33/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 500m
9
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min
20km 330m
(03:41/km)
10
icon_
4km 500m
icon_
1h 47min
29km 330m
(03:38/km)
 
11
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 24min
16km 400m
(05:07/km)
12
icon_127412
Pływanie Pokaż
30min
1km 500m
(20:00/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
3km 500m
15
icon_127412
Pływanie Pokaż
11min 56s
650m
(18:22/km)
16
17
icon_
3km 500m
icon_
1h 24min
16km 400m
(05:07/km)
icon_
41min
2km 150m
(19:30/km)
 
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
4km 000m
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
5km 153m
24
icon_
9km 153m
 
25
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min
16km 620m
(03:58/km)
26
27
28
29
icon_117958
Jazda na rowerze Pokaż
58min
16km 630m
(03:29/km)
30
31
icon_
2h 04min
33km 250m
(03:43/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21min 21km 061m 05:22/km 11.17 km/h
Jazda na rowerze: 5h 15min 78km 980m 03:59/km 15.04 km/h
Ćwiczenia w domu: 0km 000m
Pływanie: 41min 2km 150m 19:30/km 3.08 km/h