| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2014 | Listopad 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1min
600m
(02:55/km)
 1h 00min
14km 520m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
0km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
0km 000m
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 00min | 0km 000m | ||
| Wf: | 2km 500m | |||
| Jazda na rowerze: | 1h 00min | 14km 520m | 04:07/km | 14.52 km/h |
| Pływanie: | 0km 000m | |||
| Siłownia: | 0km 000m |
