Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2021
Przejdź do:
Lipiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
Plan:
Bieg
14km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 46s
8km 043m
(05:19/km)
2
3
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 58s
10km 049m
(05:28/km)
4
5
Plan:
Z podbiegami
10km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 52s
12km 020m
(05:54/km)
6
icon_
2h 48min
30km 112m
(05:35/km)
 
7
8
Plan:
Bieg
15km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 12s
11km 007m
(05:06/km)
9
10
Plan:
Bieg
5km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
11km 034m
(05:12/km)
11
12
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
13
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 54s
10km 039m
(05:16/km)
icon_
2h 46min
32km 080m
(05:11/km)
 
14
15
Plan:
Bieg
20km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 45s
10km 013m
(05:04/km)
16
17
Plan:
Bieg
3km 000m
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 09s
8km 034m
(05:15/km)
18
19
Plan:
Bieg
4km 000m
Szybkie tempo
8km 000m
20
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 20s
6km 083m
(05:29/km)
icon_
2h 06min
24km 130m
(05:13/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 03s
11km 040m
(05:15/km)
22
Plan:
Bieg
12km 000m
23
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 58s
7km 053m
(05:14/km)
24
Plan:
Bieg
3km 000m
25
26
Plan:
Bieg
2km 000m
Szybkie tempo
6km 000m
27
icon_
1h 35min
18km 093m
(05:15/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 16s
11km 022m
(05:17/km)
29
Plan:
Półmaraton
30
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 14s
6km 030m
(05:11/km)
1
2
3
4
icon_
1h 29min
17km 052m
(05:14/km)
 

Razem - Czerwiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 45min 121km 467m 05:18/km 11.29 km/h