Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2016
Przejdź do:
Czerwiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
Running Pokaż
52min 16s
9km 474m
(05:31/km)
HR:146/168
27
28
icon_0
Running Pokaż
55min 53s
10km 267m
(05:27/km)
HR:151/177
29
30
1
icon_
1h 48min
19km 741m
(05:28/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 03s
17km 406m
(05:35/km)
HR:148/171
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 51s
13km 050m
(05:35/km)
HR:146/172
6
7
icon_0
Running Pokaż
59min 18s
9km 740m
(06:05/km)
HR:145/172
8
icon_
3h 49min
40km 196m
(05:42/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
11km 130m
(05:27/km)
HR:150/174
10
icon_147438
Jazda na rowerze Pokaż
40min 41s
15km 958m
(02:33/km)
Trening owodowy Pokaż
5min 59s
11
icon_0
Running Pokaż
43min 58s
8km 483m
(05:11/km)
HR:158/174
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
6min 30s
1km 236m
(05:16/km)
HR:141/164
icon_0
Running Pokaż
38min 43s
8km 358m
(04:38/km)
HR:170/178
15
icon_
2h 29min
29km 207m
(05:07/km)
icon_
40min
15km 958m
(02:32/km)
icon_
5min
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 49s
17km 432m
(05:50/km)
HR:141/165
17
18
icon_0
Running Pokaż
40min 56s
7km 807m
(05:15/km)
HR:153/174
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 50s
11km 348m
(05:53/km)
HR:150/171
21
icon_147438
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 06s
33km 520m
(02:29/km)
22
icon_
3h 29min
36km 587m
(05:43/km)
icon_
1h 23min
33km 520m
(02:28/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 52min 51s
19km 184m
(05:53/km)
HR:146/168
24
25
26
27
28
29
icon_
1h 52min
19km 184m
(05:52/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Maj 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 41min 125km 174m 05:36/km 10.71 km/h
Jazda na rowerze: 2h 03min 49km 478m 02:30/km 23.98 km/h
Trening owodowy: 5min 0km 000m