Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_226221
Marsz Pokaż
30min 50s
2km 120m
(14:33/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
40min 32s
3km 720m
(10:54/km)
29
icon_226221
Marsz Pokaż
29min 04s
1km 440m
(20:11/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 02min
4km 270m
(14:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 49s
8km 140m
(06:29/km)
30
icon_226221
Marsz Pokaż
25min 21s
1km 420m
(17:51/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
43min 58s
4km 260m
(10:19/km)
1
icon_226221
Marsz Pokaż
26min 52s
1km 410m
(19:03/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
52min 48s
4km 640m
(11:23/km)
2
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 07s
2km 180m
(16:07/km)
3
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 42s
1km 700m
(21:00/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 39min
7km 290m
(13:35/km)
4
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 04min 45s
4km 710m
(13:45/km)
icon_
52min
8km 140m
(06:29/km)
icon_
9h 05min
39km 160m
(13:56/km)
 
5
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 12s
2km 130m
(16:32/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
45min 43s
4km 640m
(09:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 48s
9km 240m
(06:22/km)
6
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 21s
2km 180m
(16:13/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
57min 56s
4km 670m
(12:24/km)
7
icon_226221
Marsz Pokaż
21min 33s
1km 350m
(15:58/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 03min 03s
4km 680m
(13:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
7km 950m
(06:10/km)
8
icon_226221
Marsz Pokaż
31min 52s
2km 080m
(15:19/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
51min 14s
3km 670m
(13:58/km)
9
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 17s
2km 080m
(15:31/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
54min 35s
4km 670m
(11:41/km)
10
icon_226221
Marsz Pokaż
16min 48s
1km 680m
(10:00/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 12s
2km 070m
(15:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 35s
14km 940m
(06:08/km)
11
icon_226221
Marsz Pokaż
55min 08s
4km 700m
(11:44/km)
icon_
3h 19min
32km 130m
(06:12/km)
icon_
8h 52min
40km 600m
(13:07/km)
 
12
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 19s
2km 070m
(16:06/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 06s
2km 460m
(13:27/km)
13
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 29s
2km 070m
(15:42/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
41min 09s
3km 140m
(13:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 37s
9km 370m
(05:37/km)
14
icon_226221
Marsz Pokaż
38min 51s
2km 090m
(18:35/km)
15
icon_226221
Marsz Pokaż
34min 29s
2km 100m
(16:25/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
53min 46s
4km 630m
(11:37/km)
16
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 16s
2km 080m
(15:31/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 06min 39s
4km 660m
(14:18/km)
17
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 45s
2km 050m
(16:28/km)
icon_225436
Trekking Pokaż
6h 31min
25km 590m
(15:17/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 09min 46s
4km 690m
(14:53/km)
18
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 24s
2km 100m
(15:54/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 06min 36s
4km 630m
(14:23/km)
icon_
52min
9km 370m
(05:36/km)
icon_
9h 29min
38km 770m
(14:41/km)
icon_
6h 31min
25km 590m
(15:16/km)
 
19
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 19s
2km 050m
(17:14/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
45min 10s
4km 790m
(09:26/km)
20
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 33s
2km 100m
(16:56/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
45min 19s
4km 710m
(09:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 53s
6km 980m
(05:51/km)
21
icon_226221
Marsz Pokaż
31min 51s
2km 100m
(15:10/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
52min 53s
4km 680m
(11:18/km)
22
icon_226221
Marsz Pokaż
34min 47s
2km 040m
(17:03/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
56min 22s
3km 680m
(15:19/km)
23
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 38s
2km 240m
(14:34/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
43min 50s
3km 120m
(14:03/km)
24
icon_226221
Marsz Pokaż
34min 30s
2km 080m
(16:35/km)
25
icon_226221
Marsz Pokaż
32min 31s
2km 090m
(15:33/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 00min 39s
4km 680m
(12:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 31s
17km 570m
(06:14/km)
icon_
2h 30min
24km 550m
(06:07/km)
icon_
9h 01min
40km 360m
(13:24/km)
 
26
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 12s
2km 080m
(15:58/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 02min 11s
4km 670m
(13:19/km)
27
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 07s
2km 140m
(15:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 46s
4km 650m
(10:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 37s
9km 300m
(06:18/km)
28
icon_226221
Marsz Pokaż
35min 33s
2km 080m
(17:05/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 00min 25s
4km 770m
(12:40/km)
29
icon_226221
Marsz Pokaż
36min 35s
2km 140m
(17:06/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
1h 07min 30s
4km 710m
(14:20/km)
30
icon_226221
Marsz Pokaż
33min 41s
2km 100m
(16:02/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
42min 03s
3km 110m
(13:31/km)
31
icon_226221
Marsz Pokaż
37min 12s
2km 200m
(16:55/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 14s
10km 100m
(06:22/km)
1
icon_226221
Marsz Pokaż
25min 07s
1km 650m
(15:13/km)
icon_226221
Marsz Pokaż
43min 48s
3km 150m
(13:54/km)
icon_
2h 51min
24km 050m
(07:08/km)
icon_
8h 30min
34km 800m
(14:40/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 34min 90km 100m 06:22/km 9.42 km/h
Marsz: 39h 59min 171km 660m 13:58/km 4.29 km/h
Trekking: 6h 31min 25km 590m 15:16/km 3.93 km/h