| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Kwiecień 2021 | Czerwiec 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 54min
27km 790m
(06:16/km)
 9h 47min
49km 980m
(11:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 32min
32km 440m
(06:32/km)
9h 49min
48km 300m
(12:12/km)
 2h 26min
29km 040m
(05:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
36km 680m
(06:16/km)
3h 00min
14km 330m
(12:36/km)
 6h 54min
33km 920m
(12:13/km)
1h 23min
15km 470m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 26min
21km 700m
(09:29/km)
1h 20min
6km 370m
(12:40/km)
5h 03min
21km 760m
(13:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 56min
50km 320m
(08:16/km)
5h 34min
23km 690m
(14:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 34min
39km 220m
(08:31/km)
5h 42min
22km 500m
(15:13/km)
2h 36min
24km 750m
(06:20/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 20h 37min | 164km 630m | 07:31/km | 7.98 km/h |
| Trekking: | 17h 20min | 82km 510m | 12:36/km | 4.76 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 49min | 44km 510m | 05:09/km | 11.63 km/h |
| Marsz: | 18h 10min | 81km 860m | 13:19/km | 4.51 km/h |
