| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
11km 083m
(04:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 54min
51km 270m
(05:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
7km 433m
(07:16/km)
50min
11km 867m
(04:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12min
1km 911m
(06:38/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 06min | 9km 344m | 07:08/km | 8.39 km/h |
| Jazda na rowerze: | 6h 31min | 74km 220m | 05:16/km | 11.39 km/h |
