Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
4
 
5
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 42s
5km 652m
(06:40/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 29s
6km 245m
(07:07/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 50s
10km 062m
(07:08/km)
10
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
4h 30min 38s
50km 797m
(05:20/km)
11
icon_
2h 34min
21km 959m
(07:00/km)
icon_
4h 30min
50km 797m
(05:19/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 53s
9km 833m
(07:37/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 40s
9km 985m
(06:29/km)
15
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min
16km 140m
(03:58/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 11s
15km 237m
(06:31/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 03s
10km 260m
(06:20/km)
icon_
5h 03min
45km 315m
(06:42/km)
icon_
1h 04min
16km 140m
(03:57/km)
 
19
20
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
1h 50min 48s
34km 828m
(03:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 26s
3km 102m
(08:12/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 43s
10km 089m
(06:37/km)
22
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
1h 37min 54s
30km 697m
(03:11/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 26s
10km 031m
(06:49/km)
25
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
52min 13s
15km 652m
(03:20/km)
icon_
2h 40min
23km 222m
(06:54/km)
icon_
4h 20min
81km 177m
(03:12/km)
 
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 25s
10km 007m
(07:38/km)
31
icon_159507
Jazda na rowerze Pokaż
3h 17min 27s
43km 871m
(04:30/km)
1
icon_
1h 16min
10km 007m
(07:38/km)
icon_
3h 17min
43km 871m
(04:30/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 34min 100km 503m 06:54/km 8.68 km/h
Jazda na rowerze: 13h 13min 191km 985m 04:07/km 14.53 km/h