| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2019 | Wrzesień 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 04min
10km 383m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
12km 007m
(07:22/km)
 4h 46min
48km 188m
(05:57/km)
 45min
12km 073m
(03:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 15min
10km 004m
(07:33/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 44min | 22km 011m | 07:27/km | 8.05 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 46min | 48km 188m | 05:57/km | 10.08 km/h |
| Jazda na rolkach: | 45min | 12km 073m | 03:47/km | 15.84 km/h |
