| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2025 | Wrzesień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 048m
(06:00/km)
2h 08min
19km 794m
(06:29/km)
5h 22min
22km 979m
(14:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 298m
(05:55/km)
42min
2km 310m
(18:31/km)
|
|
79.5
11h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
5km 036m
(06:09/km)
3h 28min
46km 674m
(04:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
13km 502m
(06:02/km)
7h 20min
27km 354m
(16:06/km)
1h 02min
4km 894m
(12:43/km)
32min
9km 099m
(03:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10h 40min
46km 497m
(13:46/km)
4h 18min
20km 034m
(12:53/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 24min | 23km 836m | 06:02/km | 9.93 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 01min | 55km 773m | 04:20/km | 13.84 km/h |
| Spacer: | 7h 20min | 32km 211m | 13:39/km | 4.39 km/h |
| Trekking: | 18h 01min | 73km 851m | 14:38/km | 4.10 km/h |