| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Październik 2025 | Grudzień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 023m
(05:54/km)
5h 09min
20km 842m
(14:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 171m
(05:44/km)
4h 23min
14km 819m
(17:46/km)
1h 23min
23km 452m
(03:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 123m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
8km 023m
(06:56/km)
1h 03min
4km 288m
(14:47/km)
3h 24min
13km 211m
(15:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
6km 035m
(09:22/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 14min | 29km 352m | 06:37/km | 9.06 km/h |
| Trekking: | 3h 24min | 13km 211m | 15:27/km | 3.88 km/h |
| Spacer: | 5h 26min | 19km 107m | 17:06/km | 3.51 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 23min | 23km 452m | 03:33/km | 16.83 km/h |