Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2022 | Marzec 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
33min
6km 049m
(05:30/km)
5h 06min
14km 054m
(21:49/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
39min
7km 041m
(05:32/km)
1h 09min
3km 055m
(22:38/km)
7h 20min
22km 083m
(19:57/km)
|
11h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
45min
8km 039m
(05:37/km)
53min
3km 052m
(17:30/km)
|
10h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
11km 083m
(05:29/km)
45min
2km 918m
(15:36/km)
3h 12min
22km 704m
(08:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 58min | 32km 212m | 05:32/km | 10.82 km/h |
Trekking: | 12h 27min | 36km 137m | 20:41/km | 2.90 km/h |
Spacer: | 2h 48min | 9km 025m | 18:38/km | 3.22 km/h |
Narciarstwo zjazdowe: | 3h 12min | 22km 704m | 08:27/km | 7.09 km/h |