Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2021 | Marzec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
41min
7km 067m
(05:50/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
42min
7km 022m
(06:01/km)
59min
4km 824m
(12:21/km)
2h 37min
24km 774m
(06:22/km)
|
|
9h
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
17km 321m
(05:43/km)
1h 07min
3km 347m
(20:16/km)
|
7h
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
15h 25min
50km 202m
(18:25/km)
|
6h
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 3h 02min | 31km 410m | 05:49/km | 10.31 km/h |
Narciarstwo biegowe: | 59min | 4km 824m | 12:21/km | 4.86 km/h |
Narciarstwo zjazdowe: | 2h 37min | 24km 774m | 06:22/km | 9.42 km/h |
Spacer: | 1h 07min | 3km 347m | 20:16/km | 2.96 km/h |
Trekking: | 15h 25min | 50km 202m | 18:25/km | 3.26 km/h |