Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
Plan:
Faza I
14min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
1km 660m
(09:02/km)
19
Plan:
Faza I
14min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
1km 660m
(09:02/km)
20
21
Plan:
Faza I
14min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Faza I Pokaż
14min
1km 660m
(08:26/km)
22
23
Plan:
Faza I
14min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
14min
1km 660m
(08:26/km)
24
icon_
58min
6km 640m
(08:44/km)
 
25
Plan:
Faza I
15min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Faza I Pokaż
15min
1km 850m
(08:06/km)
26
Plan:
Faza I
15min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Faza I Pokaż
15min
1km 900m
(07:54/km)
27
28
Plan:
Faza I
15min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
1km 900m
(07:54/km)
29
30
Plan:
Faza I
15min
1 min - Ma ...
Aktywności:
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
1km 900m
(07:54/km)
31
icon_
1h 00min
7km 550m
(07:56/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 58min 14km 190m 08:18/km 7.22 km/h