Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 29s
6km 000m
(05:35/km)
HR:161/171
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 02s
8km 000m
(05:23/km)
HR:158/187
1
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 55s
8km 000m
(05:14/km)
HR:163/189
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 42s
10km 000m
(05:22/km)
HR:161/183
icon_
2h 52min
32km 000m
(05:22/km)
80.0
79.0
79.0
78.0
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 51s
11km 000m
(05:10/km)
HR:167/180
7
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 12s
12km 000m
(05:11/km)
HR:157/165
icon_
1h 59min
23km 000m
(05:10/km)
80.0
80.0
  
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 17s
6km 000m
(05:33/km)
HR:159/176
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 45s
6km 000m
(05:38/km)
HR:155/171
16
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 45s
6km 000m
(05:28/km)
HR:165/178
17
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 24s
5km 000m
(05:17/km)
HR:159/182
icon_
2h 06min
23km 000m
(05:29/km)
80.0
80.0
79.0
80.0
  
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 41s
7km 000m
(05:40/km)
HR:159/190
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 40s
7km 000m
(05:31/km)
HR:168/189
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 51s
7km 000m
(05:24/km)
HR:154/168
icon_
1h 56min
21km 000m
(05:32/km)
80.0
80.0
80.0
  
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 09s
8km 000m
(05:24/km)
HR:159/181
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 12s
8km 000m
(05:39/km)
HR:154/167
31
icon_
1h 28min
16km 000m
(05:31/km)
80.0
80.0
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 05min 101km 000m 05:24/km 11.11 km/h