Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2020
Przejdź do:
Wrzesień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
43min 22s
18km 000m
(02:25/km)
icon_132081
Rower Pokaż
11min 22s
5km 000m
(02:16/km)
28
29
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
32min
12km 000m
(02:40/km)
30
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 07s
10km 000m
(02:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 42s
7km 000m
(05:15/km)
31
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
38min 24s
16km 000m
(02:24/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 15s
5km 000m
(05:15/km)
icon_
1h 02min
12km 000m
(05:14/km)
icon_
2h 30min
61km 000m
(02:27/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  
3
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 36s
11km 000m
(02:31/km)
4
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 56s
11km 000m
(02:32/km)
5
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
40min 54s
17km 000m
(02:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 04s
6km 000m
(05:41/km)
6
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 33s
11km 000m
(02:30/km)
7
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 33s
11km 000m
(02:30/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 27s
10km 000m
(05:21/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 45s
5km 000m
(05:09/km)
9
icon_
1h 53min
21km 000m
(05:23/km)
icon_
2h 31min
61km 000m
(02:29/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
 
10
icon_132081
Rower (Dom/Praca) Pokaż
13min 15s
6km 000m
(02:13/km)
icon_132081
Rower Pokaż
3h 47min 10s
100km 000m
(02:16/km)
11
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 33s
11km 000m
(02:30/km)
12
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
26min 32s
11km 000m
(02:25/km)
13
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
28min 02s
11km 000m
(02:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 24s
6km 000m
(05:14/km)
14
icon_132081
Rower Pokaż
2h 50min 50s
76km 000m
(02:15/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 13s
5km 000m
(05:15/km)
icon_
57min
11km 000m
(05:14/km)
icon_
8h 13min
215km 000m
(02:17/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
  
17
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
27min 09s
11km 000m
(02:28/km)
18
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
46min 23s
20km 000m
(02:19/km)
19
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
29min 30s
12km 000m
(02:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 55s
6km 000m
(05:19/km)
20
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
28min 25s
12km 000m
(02:22/km)
21
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
25min 06s
10km 000m
(02:31/km)
icon_132081
Rower Pokaż
1h 06min
31km 000m
(02:08/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 17s
5km 000m
(05:03/km)
23
icon_
57min
11km 000m
(05:12/km)
icon_
3h 42min
96km 000m
(02:19/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
 
24
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
37min 51s
16km 000m
(02:22/km)
25
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
38min 16s
16km 000m
(02:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 50s
6km 000m
(05:08/km)
26
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
32min 43s
13km 000m
(02:31/km)
27
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
31min 13s
12km 000m
(02:36/km)
28
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
32min 06s
13km 000m
(02:28/km)
icon_132081
Rower Pokaż
1h 28min 54s
40km 000m
(02:13/km)
29
30
icon_132081
Rower (Guma) Pokaż
55min 59s
26km 000m
(02:09/km)
icon_131353
Spacer Pokaż
50min 36s
6km 000m
(08:26/km)
icon_132081
Rower Pokaż
6min 12s
3km 000m
(02:04/km)
icon_
30min
6km 000m
(05:08/km)
icon_
5h 23min
139km 000m
(02:19/km)
icon_
50min
6km 000m
(08:26/km)
80.0
80.0
80.0
80.0
80.0
78.0
  
31
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
37min 54s
16km 000m
(02:22/km)
1
2
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
42min 51s
18km 000m
(02:23/km)
3
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
38min 50s
17km 000m
(02:17/km)
4
icon_132081
Rower (Praca) Pokaż
39min 16s
17km 000m
(02:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 20s
5km 000m
(05:52/km)
5
6
icon_132081
Rower Pokaż
1h 00min
31km 000m
(01:56/km)
icon_
29min
5km 000m
(05:52/km)
icon_
3h 38min
99km 000m
(02:12/km)
80.0
79.0
79.0
79.0
80.0
  

Razem - Sierpień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 45min 54km 000m 05:16/km 11.36 km/h
Rower: 20h 28min 527km 000m 02:19/km 25.73 km/h
Spacer: 50min 6km 000m 08:26/km 7.11 km/h