Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2016
Przejdź do:
Styczeń 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
2
3
icon_0
e45 Pokaż
42min 41s
8km 030m
(05:19/km)
4
icon_
42min
8km 030m
(05:18/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
e45 Pokaż
46min 38s
8km 660m
(05:23/km)
11
icon_0
e70 Pokaż
1h 11min 18s
13km 100m
(05:27/km)
icon_
1h 57min
21km 760m
(05:25/km)
 
12
13
icon_0
e60 Pokaż
1h 01min 35s
11km 100m
(05:33/km)
14
icon_0
e45 Pokaż
45min
8km 200m
(05:29/km)
15
16
icon_0
c50 Pokaż
51min 56s
9km 000m
(05:46/km)
17
icon_0
c60 Pokaż
1h 04min 35s
10km 500m
(06:09/km)
18
icon_
3h 43min
38km 800m
(05:45/km)
 
19
20
icon_0
e60 Pokaż
1h 10min 26s
13km 630m
(05:10/km)
21
icon_0
c50 Pokaż
52min 11s
9km 230m
(05:39/km)
22
23
icon_0
e45 Pokaż
45min
8km 150m
(05:31/km)
24
25
icon_
2h 47min
31km 010m
(05:24/km)
 
26
27
icon_0
e60 Pokaż
1h 05min 44s
12km 000m
(05:29/km)
28
icon_0
e60 Pokaż
1h 00min 57s
10km 720m
(05:41/km)
29
30
icon_0
c50 Pokaż
52min 11s
9km 230m
(05:39/km)
31
icon_0
c110 Pokaż
1h 50min
14km 040m
(07:50/km)
1
icon_
4h 48min
45km 990m
(06:16/km)
 

Razem - Grudzień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 00min 145km 590m 05:46/km 10.40 km/h