Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
40min 35s
8km 000m
(05:04/km)
10min
2km 000m
(05:00/km)
1
32min 40s
6km 800m
(04:48/km)
2
49min
8km 581m
(05:43/km)
icon_
2h 12min
25km 381m
(05:12/km)
3
10min
2km 000m
(05:00/km)
4
5
20min
4km 000m
(05:00/km)
6
7
10min
2km 000m
(05:00/km)
8
9
icon_
40min
8km 000m
(05:00/km)
30min
6km 000m
(05:00/km)
22min
4km 000m
(05:30/km)
30min
6km 000m
(05:00/km)
icon_
1h 22min
16km 000m
(05:07/km)
20min
4km 000m
(05:00/km)
42min
8km 000m
(05:15/km)
21min
4km 000m
(05:15/km)
32min
6km 000m
(05:20/km)
icon_
1h 55min
22km 000m
(05:13/km)
10min
2km 000m
(05:00/km)
33min
6km 000m
(05:30/km)
51min
9km 147m
(05:35/km)
icon_
1h 34min
17km 147m
(05:28/km)
26min 30s
5km 000m
(05:18/km)
1
2
32min
6km 000m
(05:20/km)
3
4
5
28min 50s
6km 000m
(04:48/km)
6
icon_
1h 27min
17km 000m
(05:08/km)

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 19min 83km 528m 05:15/km 11.41 km/h