Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 23s
5km 940m
(07:28/km)
icon_
44min
5km 940m
(07:28/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 940m
(05:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 27s
5km 940m
(04:47/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 02s
4km 250m
(06:50/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
6km 720m
(05:48/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 370m
(07:27/km)
icon_
2h 49min
28km 220m
(06:00/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 42s
5km 430m
(06:12/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 250m
(05:53/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 50s
5km 000m
(08:22/km)
icon_
1h 40min
14km 680m
(06:50/km)
 
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 46s
10km 040m
(06:21/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 500m
(07:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 20s
10km 500m
(05:50/km)
23
icon_
2h 40min
25km 040m
(06:23/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 59s
6km 980m
(08:36/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
4km 267m
(05:37/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 34s
4km 430m
(07:35/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
7km 800m
(06:55/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min
8km 000m
(06:45/km)
icon_
3h 45min
31km 477m
(07:09/km)
 
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 28s
6km 140m
(06:16/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
6km 090m
(06:54/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
7km 070m
(06:47/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min
11km 510m
(07:23/km)
icon_
3h 33min
30km 810m
(06:55/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 40min 105km 357m 06:38/km 9.03 km/h