| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2018 | Styczeń 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 08min
22km 103m
(05:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
9km 492m
(05:27/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 46min
43km 211m
(05:13/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
61km 022m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
55km 523m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 46min | 135km 828m | 05:12/km | 11.53 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m |
