| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2016 | Luty 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 48min
64km 775m
(05:22/km)
   |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 38min
56km 988m
(05:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 20min
24km 460m
(05:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 44min
50km 476m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 03min
44km 345m
(05:29/km)
 2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
20km 157m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 23min | 193km 668m | 05:41/km | 10.53 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 0km 000m | |||
| Kalistenika: | Powtórzeń: 0 | |||
| Kalistenika outdoor: | 0km 000m | |||
| Rozciąganie: | 0km 000m | |||
| CrossFit: | Powtórzeń: 0 | |||
| Snowboard: | 2h 00min | 0km 000m | ||
