| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2017 | Styczeń 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
Plan:
Bieg
5km 000m
|
|
Plan:
Bieg
7km 000m
|
|
Plan:
Bieg
10km 000m
|
Plan:
Bieg
25km 600m
|
 29min
5km 010m
(05:53/km)
|
|
|
Plan:
Bieg
8km 000m
|
|
Plan:
Bieg
10km 000m
|
|
|
Plan:
Bieg
32km 000m
|
|
|
|
Plan:
Bieg
5km 000m
|
|
Plan:
Bieg
5km 000m
|
|
Plan:
Bieg
7km 000m
|
Plan:
Bieg
29km 000m
|
|
|
|
Plan:
Bieg
5km 000m
|
|
Plan:
Bieg
5km 000m
|
|
Plan:
Bieg
13km 000m
|
Plan:
Bieg
32km 000m
|
|
|
|
Plan:
Bieg
10km 000m
|
|
Plan:
Bieg
10km 000m
|
|
|
Plan:
Bieg
42km 000m
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m |
