Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 19s
1km 000m
(06:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 44s
14km 170m
(05:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 35s
1km 000m
(06:35/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 35s
13km 280m
(05:14/km)
2
3
icon_
2h 36min
29km 450m
(05:18/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 35s
1km 040m
(06:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 07s
12km 050m
(05:44/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 57s
1km 120m
(06:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 21s
15km 210m
(05:17/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 39s
16km 000m
(05:40/km)
icon_
4h 13min
45km 420m
(05:35/km)
 
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 57s
10km 000m
(05:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 08s
1km 430m
(06:23/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 15s
11km 000m
(05:40/km)
16
17
icon_
2h 01min
22km 430m
(05:24/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 39s
10km 000m
(05:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 25s
1km 000m
(06:25/km)
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 52s
16km 200m
(05:25/km)
23
24
icon_
2h 28min
27km 200m
(05:28/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 44s
11km 260m
(05:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 24s
1km 000m
(06:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 29s
1km 000m
(06:29/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 03s
11km 260m
(05:41/km)
31
icon_
2h 16min
24km 520m
(05:34/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 10min 132km 850m 05:29/km 10.92 km/h