Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2023
Przejdź do:
Listopad 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 21s
15km 000m
(05:29/km)
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 03s
10km 000m
(04:42/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 06s
2km 000m
(06:03/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 29s
10km 200m
(05:32/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 04s
1km 090m
(05:34/km)
icon_
3h 24min
38km 290m
(05:19/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 36s
10km 560m
(05:27/km)
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 42s
16km 000m
(05:29/km)
8
icon_
2h 25min
26km 560m
(05:28/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 15s
13km 170m
(05:47/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 18s
10km 000m
(05:32/km)
14
15
icon_
2h 11min
23km 170m
(05:40/km)
 
16
17
icon_0
Bieg wolny Pokaż
1h 34min 04s
16km 000m
(05:53/km)
18
19
icon_0
Wolno + przebieżki Pokaż
42min 44s
8km 000m
(05:21/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 36s
1km 000m
(06:36/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 56s
1km 280m
(06:12/km)
20
21
22
icon_0
Równo Pokaż
1h 17min 58s
13km 960m
(05:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
10min 09s
1km 590m
(06:23/km)
icon_
3h 59min
41km 830m
(05:43/km)
 
23
24
icon_0
Wolno + przebieżki Pokaż
46min 37s
9km 000m
(05:11/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 58s
1km 000m
(05:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 55s
1km 300m
(06:05/km)
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 22min 45s
25km 130m
(05:41/km)
28
29
icon_
3h 23min
36km 430m
(05:34/km)
 
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 41s
10km 280m
(05:43/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 41s
13km 210m
(05:48/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 35min 34s
26km 390m
(05:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 16s
1km 000m
(06:16/km)
icon_
4h 57min
50km 880m
(05:50/km)
 

Razem - Październik 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 00min 149km 560m 05:37/km 10.67 km/h