Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 58s
10km 141m
(06:13/km)
HR:156/177
11
12
13
14
15
16
icon_
1h 02min
10km 141m
(06:12/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
39min 13s
7km 227m
(05:26/km)
HR:152/175
19
20
icon_0
Running Pokaż
21min 36s
4km 061m
(05:19/km)
HR:122/170
21
icon_0
Running Pokaż
34min 31s
6km 115m
(05:39/km)
HR:146/171
22
23
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 15min 59s
6km 054m
(12:33/km)
icon_
1h 35min
17km 403m
(05:28/km)
icon_
1h 15min
6km 054m
(12:33/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
44min 02s
7km 484m
(05:53/km)
HR:148/171
28
29
30
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 51min 18s
3km 645m
(30:32/km)
icon_
44min
7km 484m
(05:53/km)
icon_
1h 51min
3km 645m
(30:32/km)
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 22min 35km 028m 05:46/km 10.38 km/h
Spacer: 3h 07min 9km 699m 19:18/km 3.11 km/h