Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2022
Przejdź do:
Maj 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_101562
Spacer Pokaż
55min 37s
5km 597m
(09:56/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 03s
11km 071m
(06:14/km)
HR:156/169
3
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 13min 03s
6km 722m
(10:52/km)
icon_
1h 09min
11km 071m
(06:14/km)
icon_
2h 08min
12km 319m
(10:26/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
48min 13s
6km 308m
(07:39/km)
HR:125/154
5
icon_0
Running Pokaż
31min 43s
4km 002m
(07:56/km)
HR:120/139
6
7
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
6km 086m
(07:42/km)
HR:126/152
8
icon_0
Running Pokaż
41min 45s
5km 354m
(07:48/km)
HR:128/151
9
10
icon_0
Running Pokaż
44min 56s
5km 864m
(07:40/km)
HR:128/151
icon_
3h 33min
27km 614m
(07:43/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
51min 50s
7km 506m
(06:54/km)
HR:138/167
13
14
icon_0
Running Pokaż
47min 32s
7km 007m
(06:47/km)
HR:135/153
15
16
icon_0
Running Pokaż
44min 59s
6km 098m
(07:23/km)
HR:129/153
17
icon_101562
Spacer Pokaż
54min 11s
4km 007m
(13:31/km)
icon_
2h 24min
20km 611m
(07:00/km)
icon_
54min
4km 007m
(13:31/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 04s
10km 008m
(09:42/km)
HR:143/181
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
44min 09s
6km 322m
(06:59/km)
HR:134/151
22
icon_0
Running Pokaż
55min 03s
7km 194m
(07:39/km)
HR:132/160
23
icon_101564
Jazda na rowerze Pokaż
50min 21s
21km 259m
(02:22/km)
24
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 01min 52s
5km 635m
(10:59/km)
icon_
3h 16min
23km 524m
(08:20/km)
icon_
50min
21km 259m
(02:22/km)
icon_
1h 01min
5km 635m
(10:58/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
52min 15s
8km 180m
(06:23/km)
HR:146/166
26
27
icon_0
Running Pokaż
57min 30s
8km 008m
(07:11/km)
HR:131/157
28
29
icon_0
Running Pokaż
57min 26s
7km 076m
(08:07/km)
HR:129/164
30
1
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 20min 23s
5km 251m
(15:18/km)
icon_
2h 47min
23km 264m
(07:11/km)
icon_
1h 20min
5km 251m
(15:18/km)
 

Razem - Kwiecień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 10min 106km 084m 07:27/km 8.05 km/h
Spacer: 3h 09min 16km 364m 11:33/km 5.19 km/h
Jazda na rowerze: 50min 21km 259m 02:22/km 25.33 km/h