Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
38min 23s
7km 134m
(05:23/km)
4
icon_0
Running Pokaż
43min 17s
8km 130m
(05:19/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 56s
15km 684m
(05:17/km)
icon_
2h 44min
30km 948m
(05:19/km)
 
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
27min 43s
5km 222m
(05:18/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 47s
17km 030m
(05:16/km)
13
icon_
1h 57min
22km 252m
(05:16/km)
 
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
27min 46s
5km 215m
(05:19/km)
18
icon_0
Running Pokaż
37min 52s
7km 108m
(05:20/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
55min 38s
10km 007m
(05:34/km)
HR:155/182
icon_
2h 01min
22km 330m
(05:25/km)
 
21
22
23
24
icon_101562
Spacer Pokaż
55min 42s
5km 656m
(09:51/km)
25
26
27
icon_0
XVI Półmaraton Warszawski 2022 Pokaż
1h 56min 46s
21km 274m
(05:29/km)
HR:167/192
icon_
1h 56min
21km 274m
(05:29/km)
icon_
55min
5km 656m
(09:50/km)
 
28
29
30
31
icon_101562
Spacer Pokaż
55min 37s
5km 597m
(09:56/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 03s
11km 071m
(06:14/km)
HR:156/169
3
icon_101562
Spacer Pokaż
1h 13min 03s
6km 722m
(10:52/km)
icon_
1h 09min
11km 071m
(06:14/km)
icon_
2h 08min
12km 319m
(10:26/km)
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 40min 96km 804m 05:22/km 11.17 km/h
Spacer: 1h 51min 11km 253m 09:53/km 6.07 km/h