Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Biegowo Projekt Paryż 1529 ... Pokaż
46min 43s
6km 200m
(07:32/km)
31
1
2
icon_0
Parkrun Rumia # 448 Pokaż
34min 31s
5km 000m
(06:54/km)
3
icon_
1h 21min
11km 200m
(07:15/km)
77.8
77.1
 
4
icon_0
Biegowo Projekt Paryż 1529 ... Pokaż
36min 52s
5km 000m
(07:22/km)
5
6
icon_0
Biegowo Projekt Paryż 1529 ... Pokaż
36min 03s
5km 200m
(06:56/km)
7
8
9
icon_0
Parkrun Jezioro Swarzędzkie # ... Pokaż
35min 13s
5km 000m
(07:03/km)
10
icon_
1h 48min
15km 200m
(07:06/km)
 
11
12
13
icon_0
Biegowo Projekt Paryż 1529 ... Pokaż
35min 38s
5km 000m
(07:08/km)
14
15
16
icon_0
Parkrun Nowy Park Solankowy ... Pokaż
39min 27s
5km 000m
(07:53/km)
17
icon_
1h 15min
10km 000m
(07:30/km)
77.5
77.0
 
18
19
20
21
22
23
icon_0
Parkrun Leszno # 516 Pokaż
55min 55s
5km 000m
(11:11/km)
24
icon_
55min
5km 000m
(11:11/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
 

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 33min 35km 200m 07:46/km 7.72 km/h